건강 이즈 베스트

솔직히 저는 몇 년 동안 발뒤꿈치 각질 제거기로 빡빡 밀고, 얼굴도 주 2회씩 필링하면서 "이 정도면 관리 잘 하는 거 아닌가?" 했습니다. 그런데 어느 날 피부과 전문의의 이야기를 접하고 나서야, 제가 해왔던 방식이 오히려 피부를 망가뜨리는 쪽에 더 가까웠다는 걸 알게 됐습니다. 잘못된 관리가 습관이 되면 무섭습니다. 고쳐야 할 게 너무 많았거든요.발뒤꿈치 각질, 밀기 전에 원인부터 확인해야 했습니다제가 직접 써봤는데, 각질 제거기로 발뒤꿈치를 세게 밀고 나면 그 순간은 뽀얗고 부드러운 느낌이 들었습니다. 그래서 일주일에 두 번씩은 반복했죠. 그런데 시간이 지날수록 각질이 더 두꺼워지고 거칠어지는 느낌이 들었습니다. 지금 와서 생각해보면 당연한 결과였습니다.발뒤꿈치가 두꺼워지는 원인은 단순히 "오래 서..